Yoga à la maison
Fidèle au poste, Catherine vous emmène ce matin à la découverte d'une pratique respiratoire avec une rose des vents. Une activité adaptée tant pour les adultes que pour les enfants, alors seul·e· ou en famille, installez-vous confortablement et embarquez dans l'aventure !
Pas de panique pour ceux·celles qui n'ont pas de rose des vents sous la main, il est possible d'en faire une soi-même avec les moyens du bord. Voici un petit tuto simple :
http://www.momes.net/…/Jeux/Fabriquer-un-moulin-a-vent-en-p…
Autres
18 juin à 20 h 00
20 juin à 07 h 30
Belgique
21 juin à 19 h 00
27 septembre à 07 h 30
Belgique